편식, 버려야 할 생활 속 나쁜 습관 확실히 잡아보자!

편식 , 더 이상 음식을 가려서 먹는 습관에 대해서만 사용되는 용어가 아닙니다. 이미 우리의 생활 속 아주 가까운 곳에 다양한 편식들이 존재하고 있습니다. 음식에 대한 편식이 나쁜 결과들을 초래하는 것처럼 생활 속 편식들 역시 우리 삶의 질을 낮추게 됩니다. 수 많은 정보의 홍수 속에서도 남들의 선택만을 따르는 편식이 아닌 다양한 정보를 균형 있게 섭취해야만 윤택한 삶을 영위할 수 있습니다. 이제 편식의 습관은 버리시고, 보다 넓은 선택을 통한 다양한 생활로 진정한 웰빙을 누려보시기를 바랍니다.